Jag klara åka buss


gud vad jag e stolt över mig själv.. efter att inte
ha vågat åka buss på över 3 år så tog jag mod
till mig kvävde panikångesten och gav mig fan
på att jag skulle kalar av att åka bussen de 20-25
minuterna det tog från ystad hem till tomelilla.
JAG KLARA DET..
attans vad stolt jag e över mig själv.. har bestämt
mig för att nästa gång testa att åka lite längre,
sen lite längre, sen lite längre och hålla på så tills
jag känner mig helt säker. så jag kan åka vart jag
vill.
att klara av det e en grym befrielse.. slipper man
bli så inlåst och beroende av att andra ska köra en..
im on my way now
Till bloggens startsida

detta är en samlings plats för oss som lider av, kämpar med eller har kämpat och övervunnit panikångest. här kan vi läsa om varandras erfarenheter av detta, få råd av andra och ställa frågor ang ämnet. jag som håller i denna blogg är en 28 årig 2 barns mamma som haft panikångest sen juli 2005. hoppas ni känner att ni kanske kan få hjälp på vägen här... mail för frågor och era berättelser:
[email protected]