KAN DEE E EN AV VÅRA STOR BLOGGARE MED CA
33 000 UNIKA BESÖKARE VARJE DAG. EN MYCKET
TALANGFULL KONSTNÄRINNA MED EN MODERN HIP
HOP MANGA LOOK STIL...MAN KAN INTE LÅTA BLI
ATT BLI FÖRÄLSKAD I HENNES BILDER... MEN HON
HAR TYVÄRR OXÅ RÅKAT UT FÖR PANIKÅNGEST.
HÄR HENNES BERÄTTELSE.
NI KAN GÅ IN PÅ HENNES BLOGG:
WWW.KANDEEDRAWINGS.BLOGG.SE

"Panikångest kan drabba vem som helst, när som helst
och till synes helt utan någon förvarning. Första attacken
kanske kommer då du sitter i lugn och ro hemma i
vardagsrumssoffan och läser, tittar på TV, umgås med
vänner, kopplar av och har det skönt. Helt plötsligt får
du en känsla av fruktan att inte få luft. Du får
hjärtklappning, smärtor i bröstet, kvävningskänslor,
yrsel och ostadighetskänsla.


Du kanske tycker att du ska svimma, känner stickningar
i händer och fötter, svettas darrar eller skakar. Du blir
alldeles kall eller varm och tror att du drabbats av något
allvarligt. Du tror att du ska dö, håller på att bli tokig eller
att du kommer att göra något obehärskat under attacken.


Det är inget livshotande som har hänt dig trots den fruktan
och de fysiska reaktioner du upplevt under attacken.
Ditt psyke har bara överreagerat på en fysisk reaktion
i din kropp.


Du blir rädd att åter få en panikattack, går ständigt och
spänner dig, reagerar med "katastroftänkande" på
minsta lilla fysiska överaktivitet som kan förekomma
i din kropp"


Anledningen till att jag inte har bloggat något i dag är
just för att det ovan hände i natt. Det blev ambulans
och och akuten. Och jag skäms. Idag har det varit jobbigt,
men jag mår bättre och fick åka hem samma natt. Har
haft lite svårt att andas och hjärtklappningar i några
veckor nu. Vet inte när jag kommer blogga nästa gång.