Igår mådde jag attans bra för första gången på 1 vecka.
då var det exakt en vecka sen jag börja på pillren mina igen.
Var grymt skönt och jag verkligen njöt och sög i
mig all lycka.

idag är det dock inte lika bra. men inte i heller så illa som
det var innan.
jag funderar på vad det var med gårdagens tankesätt som fick
mig att må så bra.
detta för att jag typ ska kunna hitta min nyckel till hur jag får
mig själv att må bättre.

Jag vet att jag inte jätte mycket tänkte på panikångesten men
jag lätt inte i heller bli att tänka på den.
Så det e väldigt komplext.

Jag vet att dagens mående kan ha att göra med att
jag nästa månad kommer ha grymt lite pengar och att
jag har en el räkning på 1400 kr och en annan räkning på 4500 kr.

sånt får ju en att inombords stressa lite och
STRESS & DÅLIGT samvete e en av panikångest personers
värsta fiende.

Jag tänker att ALLA har såna problem och jag har haft värre men
alltid fixat det och klarat att ta mig ur det.

Så ska fixa detta oxå